Los sabios hindúes de la antigüedad descubrieron y desarrollaron esta rama del yoga.
El uso del mantra yoga como método de desenvolvimiento de la conciencia espiritual se basa en el conocimiento de que este mundo duro y tangible que vemos y tocamos esta compuesto de diferentes tipos de vibraciones y energías que actúan en distintos niveles. Energía y conciencia son la base del universo tanto físico como invisible que conocemos.Pensamientos y emociones también tienen una base de vibración y energía mas sutil que la de la materia.
Estas vibraciones están todas conectadas entre si y derivan todas de una vibración básica que abarca todo el universo manifestado.
La vibración subyace todas las formas y es también capaz de producir formas, se puede comprobar por ejemplo frotando el arco de un violín sobre un plato con arena, produciendo hermosas formas y dibujos llamados “Figuras de Chladni”.
La conciencia que mora en el cuerpo físico percibe las vibraciones a través de los sentidos físicos y supra físicos.
La repetición mental o física del mantra en japa produce vibraciones que afectan los vehículos armonizando al meditador y modificando su estado de conciencia, permitiéndole alcanzar mayor profundidad.
Algunos mantras muy conocidos:
- So ham
- Gayatri mantra
- Om namo Bhagavate Vasudeva
- Om namah shivaya
- Om namo Narayana
- Om mani padme hum
- Baba nam Kevalan
- Shanti mantra
1 comentario:
En lo personal lo he practicado y ha sido una experiencia única.
Gracias por esta información.
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